S obzirom da zimski uvjeti ostavljaju trag na našoj koži u obliku suhe i oštećene kože, vrijeme je da ju pripremimo za ljeto skidajući odumrle stanice kože s pilingom kojeg je potrebno napraviti jednom do dva puta tjedno na tijelu i licu. Nakon pilinga koža će biti glatka i blistava te spremna za daljnje tretiranje, a ovi prirodni pilinzi na bazi soli i šećera u tome će vam pomoći.
Neovisno o tome odlučite li se kupiti ili ga sami izraditi, morate pratiti kakav je piling za tijelo najbolji za vašu kožu. 

Tako će oni sa sitnijim granulama biti namijenjeni za kožu dekoltea, vrata, grudiju i ramena. Srednje grubi pilinzi imaju nešto veće granule i oni se mogu koristiti za ruke, noge i stražnjicu. Grubi pilinzi su uglavnom gotovo potpuno suhi te su dobri za najdeblja područja kože - laktove, koljena i pete. 

Kao i kod različitih maski za lice, tako se i kod pilinga preporučuje da prije nanošenja na kožu stavite vlažni topli ručnik kako bi otvorili pore i time omogućili bolje čišćenje.
 Ako imate osjetljivu i suhu kožu ona bi se trebala tretirati pilinzima svakih 15-ak dana. Osobe koje imaju više od 30 godina, pilinge za tijelo ne trebaju koristiti previše često već je za takvu kožu bolje korištenje losiona i prirodnih ulja, piše portal 24sata. 

1. Piling sa soli i uljem jojobe

Sastojci: morska sol, ulje jojobe, 3 do 5 kapi eteričnog ulja lavande, korica jednog limuna
Ovaj će piling poboljšati vašu cirkulaciju, ukloniti mrtve stanice kože zbog čega će ona biti mekša, glađa i ljepša. Pomiješajte sve sastojke dok ne dobijete gustu pastu.

2. Piling za tijelo s morskom soli i šećerom

Sastojci: morska sol, smeđi šećer, kokosovo ulje, 3 do 5 kapi eteričnog ulja grejpa
Pomiješajte sve sastojke dok ne dobijete tu konzistenciju koja vam se sviđa. Ulje grejpa tu je zbog anticelulitnih svojstava.

3. Piling od soli i lavande

Sastojci: morska sol, bademovo ulje, 4 kapi ulja lavande, suho cvijeće lavande
Pomiješajte sve sastojke i nanesite na tijelo prije tuširanja.

4. Piling na bazi šećera

Piling baziran na šećeru je kralj među pilinzima. Odličan je za kućnu pripremu jer je šećer lako dostupan i gotovo ga svatko ima u kuhinji. 
Priprema: Nakon što ste dodali bijeli ili smeđi šećer koji čini bazu, ulijte malo maslinovog ili kokosovog ulja. Tako ćete stvoriti gustu smjesu koja se jednostavno nanosi na tijelo. Pripravak će kožu ostaviti mekom i nježnom na dodir, a šećer će maknuti višak mrtvih stanica.

5. Piling za tijelo i lice od banane

Ovaj pripravak možete koristiti za osjetljivije dijelove kože tijela i lice. Odličan je ako imate masnu kožu i želite se riješiti nečistoća i ostataka kože.
Sastojci: jedna banana, 3 žlice smeđeg šećera
Priprema: Zgnječite bananu i pomiješajte ju sa šećerom. Ostavite smjesu na licu i osjetljivijim dijelovima kože tijela - dekolteu, ramenima, vratu. Smjesa može stajati na licu oko 5 minuta. Nakon toga isperite mlakom vodom.

6. Piling od lavande

Nanošenje ovog pilinga pomoći će opuštanju kože, ali i cijelog tijela radi umirujućih svojstva biljke lavande. Ne bi bilo loše da ga nanosite prije spavanja jer ćete se uz njega potpuno opustiti.
Sastojci: pola šalice morske soli, 1/3 šalice slatkog bademovog ulja, 2 kapsule vitamina E, 1 žlica sušenih cvjetova lavande, 8 kapi eteričnog ulja lavande

Priprema: Prvo pomiješajte bademovo ulje i sol pa na to dodajte kapsule vitamina E, cvjetove lavande i ulje. Posudu u kojoj ste miješali sastojke prekrijte krpom i ostavite da odstoji oko sat vremena. Piling tada nanesite na vlažnu kožu kružnim pokretima. Isperite ga hladnom vodom i osušite dodirima ručnika kako bi koža i dalje ostala vlažna. Ovaj se piling može koristiti za svaki dio kože, a grubost će ovisiti o veličini granula morske soli.