Najčešći simptomi intolerancije na laktozu su nadutost, grčevi u trbuhu i teži problemi s probavom. Ipak, postoji i simptom koji nije toliko poznat, a mnogi ga mogu iskusiti.

Probavni problemi nisu jedini pokazatelj intolerancije na laktozu. Tijelo nam i količinom proizvedene sluzi može signalizirati da mu laktoza ne paše. Zbog tih simptoma ljudi često mogu pomisliti da imju problema sa sinusima, a zapravo ne podnose laktozu.

Ako nikako ne možete riješiti probleme sa sinusima i nakupljanjem sluzi možda bi bilo dobro da liječniku spomenete laktozu i je li ona moguć uzrok.

Inače, kod ljudi koji ne podnose laktozu, tanko crijevo ne može probaviti ni razgraditi taj mliječni šećer. Valja naglasiti kako intolerancija na laktozu ne znači da je netko alergičan na mlijeko i mliječne proizvode, piše Eat this.