Promjene na licu usred smanjene proizvodnje estrogena, odnosno samog procesa starenja, su očite - koža postaje tanja, a suhoća je sve intenzivnija. Koža postaje dubinski isušena i djeluje umorno. Tu je i smanjena elastičnost, radi čega koža na licu djeluje kao da 'curi'.

Tu su i kumulativni učinci pretjeranog sunčanja, na što možda nismo obraćali pažnju tijekom mladosti. Naime, to je povećana hiperpigmentacija te fine bore, podržane pretjeranim boravkom pod utjecajem UV zračenja.

Lice gubi masnoću, stoga djeluje isušeno i opušteno, u negativnom smislu. Sve to dešava se pod utjecajem pada nivoa hormona, u petoj dekadi života, a sve skupa ublažit će kreme koje hidriraju, kao i pravilna prehrana te zdravi način života.

Bore i isušenost potiče i pušenje, stoga je dobro prestati u toj dobi.

Preporuka liječnika je jednostavna rutina s ključnim sastojcima. Jedan od njih je retinol, koji će koži vratiti ujednačenost.

- Predlažem tri koraka, čišćenje, vlaženje i zaštitu kože kremama s visokim zaštitnim faktorom - ističe američka dermatologinja Michelle Henry za NYmag.

To znači da je skidanje šminke obavezno, kao i serumi koji koži pomažu da zadrži vlagu u svim slojevima.

Za večer predlaže retinol, koji će poboljšati staničnu obnovu, čiji ritam usporava kako starimo.

- Retinol pomaže kod akni, poboljšava površinski sloj kože, radi piling, smanjuje bore i fine linije te je uistinu jedan od sastojaka koji ima niz benefita - savjetuje stručnjakinja.

Retinol obično dolazi kao mala doza seruma ili fluida te se stavlja navečer jer nije dobro nanositi ga direktno na suncu.

Zato obavezno od jutra treba nanositi kremu s visokim zaštitnim faktorom.