Njega iznutra i izvana

Akne su uglavnom kombinacija hormona i genetike, evo što možete učiniti

Zdravlje   |   Autor: ŠibenikIN   |   13.07.2021 u 21:29

  Pexels
Nekad su bile simboli tinejdžerskih dana i odrastanja, a danas ih imamo gotovo čitav život.

- Moguće je da je osoba osjetljiva na mliječne proizvode i rafinirani šećer, treba izbaciti taj tip prehrane i vidjeti hoće li se lice očistiti. Često su akne posljedica genetike i hormona, no tu su često problemi poput neuredne prehrane koji mogu pogoršati stanje - istaknula je londonska dermatologinja Anjali Mahto za Vogue, prenosi 24sata.

Probleme mogu izazvati i sastojci poput kave te sirutke, stoga liječnica predlaže promjenu prehrane.

Iako je u prehrani ključ, bitna je i njega aknaste kože. Čišćenje kože je ključno, a osim toga tu su i pilinzi te kreme koje matiraju i smiruju kožu.

Aknasta koža proizvodi pretjeranu količinu sebuma, koji se onda manifestira kao prištić. Naravno, njega ne bismo trebali istiskati, jer se može dodatno upaliti.

Blage akne mogu se tretirati samo kozmetikom, koja je uglavnom dostupna u ljekarnama, no one jače trebaju liječenje te odlazak kod dermatologa.
 

Podijeli: