Tri sastojka

Napitak za prije spavanja: Topi masnoće i pomaže nam da zaspemo

Zanimljivosti   |   Autor: Š.I.   |   28.10.2024 u 21:26

  Pixabay
Obično nam se savjetuje da pijemo napitke za mršavljenje rano ujutro. Ipak, ponekad je puno bolje prije spavanja popiti posebno napravljen napitak koji će nam olakšati probavu i omogućiti da lakše zaspimo.

Pomiješajte 200 mililitara svježeg soka od ananasa, žličicu cimeta i pola žličice kima.

Bromelin ili ananasa pomaže i potiče bolju probavu – sam bromelin je vrlo koristan jer pomaže drugim enzimima koji aktivno sudjeluju u procesu probave, poput tripsina i pepsina, te tako omogućuje nesmetanu i učinkovitiju probavu.

Isti učinak ima i cimet. Drastično smanjuje nadutost i smanjuje plinove.

Kim je također vrlo učinkovit za skidanje masnoća s trbuha te je poznat kao najučinkovitiji začin za mršavljenje, prenosi Krstarica.

Podijeli: