1. Kosa u prosjeku naraste jedan centimetar u mjesec dana

U prosjeku imamo 120.000 folikula i svi oni prolaze kroz različite faze svog životnog ciklusa: rast, prijelaz, mirovanje i opadanje. Kosa će slijediti svoj prirodni ciklus, bez obzira na to odlučite li je ošišati ili ne.

2. Perut je također poznata kao seboreični dermatitis

Perut nije problem suhog vlasišta, ona se uvijek javlja kada je vlasište masno. Preporučuje se da koristite specijalizirane šampone, maske i tretmane vlasišta te da slijedite prehranu bogatu vitaminom B i cinkom, konzumirajući hranu poput avokada i đumbira.

3. Vlasište treba tretirati kao i ostatak kože

Vlasište također treba biti čisto i dobro hidratizirano, baš kao i ostatak tijela.

4. Pranje kose znači hidratiziranje

Ako imate kovrčavu ili teksturiranu kosu, možda ju ne želite prečesto prati, ali imajte na umu da je pranje dio procesa hidratacije. 

5. Pazite kako je sušite

Ako kosu sušite fenom, on treba biti na većoj udaljenosti od kose. Također, nježno ju protrljajte ručnikom.

6. Šampon uklanja dlačice koje su već bile opuštene

Ono što šampon čini je da uklanja dlačica koje su već bile spremne za ispadanje. Normalno je izgubiti do 100 vlasi dnevno. Suprotno onome što mnogi misle, šamponiranje ne uzrokuje gubitak kose.

7. Dob u kojoj se počinje pojavljivati sijeda kosa ovisi o vašim genima

Melanin daje boju vašoj kosi, pa kad ga prestanete proizvoditi, ona posijedi. Kad ćete posjediti uvelike ovisi o vašim genima. Na primjer, ako su vam majka ili otac posijedili u ranoj dobi, to povećava šanse da će tako biti i s vama. Međutim, stres također može ubrzati proces.

8. Ispucani vrhovi nastaju zbog svakodnevnog trošenja

Sušenje fenom, ručnikom, četkanje, kao i vjetar, sunce, pa čak i kapa zimi postupno oštećuju kosu. Kosa se ne obnavlja, pa je moramo dobro njegovati. Jedini način da se riješite ispucanih vrhova je da ih ošišate.

9. Dobar san pomaže zdravlju kose

Kada spavamo, tijelo proizvodi hormon koji se zove melatonin. Ovaj hormon regulira san i pomaže rast kose. Stoga nedostatak sna može rezultirati smanjenjem melatonina, a time i gubitkom kose.

10. Masaža vlasišta pomoći će rastu kose

Mnoge studije su otkrile višestruke prednosti masaže vlasišta, uključujući deblju kosu i smanjen gubitak kose. To je zato što masaža rasteže stanice folikula dlake i tako ih stimulira. Također se vjeruje da širi krvne žile ispod kože i to pridonosi rastu, piše Bright Side.