WIN International, svjetsko udruženje u istraživanju tržišta je, zajedno s tvrtkom Mediana Fides, krajem prošle godine provelo istraživanje i analizu općenitog zdravlja ljudi, načina života, ali i kvalitete spavanja, piše Večernji.hr. 

Promatrali su 29 252 osobe iz 34 zemlje među kojima su se našli i Hrvati te susjedne zemlje Srbija i Slovenija. Analizirali su stavove i mišljenja ljudi vezano uz zdrave navike i ponašanje, a u objavljenim rezultatima otkrili su tko bolje spava, muškarci ili žene, tko je više pod stresom i tko je najodmorniji.

Generalno su muškarci ti koji bolje spavaju od žena, ali sve ovisi i o dobi - ljudi od 35 do 45 godina lošije spavaju zbog užurbanog načina života i stresa.

Uz njih su još djevojke od 18 do 24 godine, osobe s niskim primanjima i one koje su nezaposlene, studenti, domaćice i radnici koji imaju fleksibilno radno vrijeme i rade honorarne poslove. Upravo osobe u ovim kategorijama imaju i veće šanse za biti pod stresom te su generalno osjetljivije.

Kada je u pitanju stres, susjedi Slovenci su najmanje pod stresom - samo 1/3 ispitanika - a Hrvati su negdje na sredini. Ipak, Slovenci najlošije spavaju - čak njih 31 posto - dok se tako izjasnilo 28 posto Srba i tek 24 posto Hrvata.

Zemlje u kojima su ljudi pod najvećim stresom su Japan i Srbija, 49 posto, a najmanje Danska 13 posto i Vijetnam, 11 posto.