Njegova osobna i profesionalna saznanja o muškoj seksualnosti i starenju prenose 24sata.

Prema studiji objavljenoj u Archives of Sexual Behavior, prosječni Amerikanac ima spolne odnose 54 puta godišnje, što se otprilike prevodi na jednom tjedno, uz nekoliko dodatnih puta za posebne prigode. A danas mi je rođendan. Napunit ću 55. I kao i svi moji rođendani u posljednjih 20 godina u braku, moj bonus dar je seks. 

Ali, posebna prilika ili ne, s obzirom na to da sam već u duboko u srednjim godinama, ovo je dobar trenutak da sagledam kako se moj seksualni život s vremenom promijenio - i ono što sam kao seksualni terapeut naučio o tome kako se seks mijenja s godinama. 

Prije svega, volim seks. Uvijek sam volio i uvijek ću ga voljeti. I suprotno prethodno citiranoj studiji koja bilježi opadanje učestalosti seksa s godinama (oni u 20-ima imali su spolne odnose u prosjeku oko 80 puta godišnje, u usporedbi s oko 20 puta godišnje za one u 60-im godinama), ako ništa drugo, apetit za seksom mi je porastao.

Način života (prehrana, tjelovježba, stres, nepušenje, ograničavanje alkohola) igra veliku ulogu u suzbijanju tih opadanja. Nedavno sam provjerio i razinu testosterona u sklopu sveukupnog zdravstvenog pregleda. Moje razine su u skladu s ljudima mojih godina, ali problem je u tome što ih nikad nisam stalno provjeravao, pa zapravo ne znam koja mi je bila početna vrijednost. 

Razina testosterona vrlo je individualna, čak i u dobi od 25 godina niska vrijednost jednog čovjeka mogla bi biti visoka vrijednost za drugog čovjeka, pa bih volio da sam to činio redovitije.

Iako mi je apetit za seksom još uvijek snažan, 'oči su mi često veće od želuca'. Naravno, kao i mnogi muškarci, još uvijek se mogu brzo napaliti. Na primjer, moja žena izađe iz tuša i ja je pogledam, vidim svu njezinu ljepotu i osjetim to u genitalijama. Tako je oduvijek bilo. Ali istina je da sad moram čuvati svoje resurse.

Iako su se neke stvari o seksu promijenile, određeni aspekti su ostali isti. Na primjer, uvijek sam imao problema s preranom ejakulacijom, najčešćom od svih mehaničkih 'muških funkcija'. I suprotno stereotipima, to nije samo problem mladog čovjeka. 

Iako se još nisam susreo s problemom erektilne disfunkcije, nije neuobičajeno da se s godinama seksualni problemi kod muškaraca samo povećavaju. Na sreću, erektilna disfunkcija savršena je prilika za početak uzimanja lijekova poput Viagre (ako otprilike znate kada ćete imati spolni odnos).

Ovi lijekovi imaju željeni učinak s jako malo rijetkih nuspojava. No, neki muškarci ne žele priznati da više nisu mladi pastusi pa ne žele uzimati Viagru, čak i kad možda uzimaju lijekove za razne druge bolesti. Za mene je ovo glupo - ako moram svoju seksualnu funkciju staviti s jedne strane ljestvice, a seksualni ego s druge, prva definitivno nadmašuje drugu.

S druge strane, oduvijek sam znao da određeni lijekovi izazivaju seksualne nuspojave (poput depresije i anksioznosti za koje se zna da inhibiraju seksualnu želju), pa sam se opirao njihovom uzimanju.

Cijeli članak pročitajte ovdje.