15℃
Sezona šparoga: Evo još jedne odlične ideje kako ih pripremiti za ručak
Šparoge su izvrstan izvor vitamina, minerala i vlakana, a upravo je krenula njihova sezona pa ćemo ih sve češće dodavati u razna proljetna jela. Jedan od najpopularnijih načina pripreme šparoga je omotavanje u slaninu, što im daje bogat i hrskav okus koji se savršeno kombinira s njihovom svježinom.
Ovaj jednostavan, ali ukusan recept može poslužiti kao odličan prilog uz pečena mesa, rižota ili čak uz jaja na bilo koji način. Kombinacija slanine i šparoga daje savršen balans između slanog i blago gorkog okusa, a priprema je brza i jednostavna, što ovo jelo čini idealnim izborom za svaku priliku.
Potrebni sastojci
Ovo jelo idealan je prilog, a za njegovu pripremu trebat će vam:
šparoge
maslinovo ulje
začini po želji (sol, papar...)
slanina.
Kako se priprema
Zagrijte air fryer ili pećnicu na 200 stupnjeva, a šparogama odrežite krajeve stabljika. Šparoge pomiješajte s maslinovim uljem, soli i paprom, a možete koristiti i neke druge začine po želji.
Uzmite 4 stabljike šparoga i omotajte ih slaninom. Ponavljajte postupak dok ne iskoristite sve šparoge. Stavite u air fryer i pecite 10-12 minuta, dok slanina ne postane hrskava.
Cijeli recept pronađite ovdje.
