Koliko su prljave cipele?

Kad je riječ o čistoći, to je zato što nam se od malih nogu govori da je donji dio naših cipela prljav – ali koliko je zapravo prljav?

“Prvo što bih rekao je da prosječna osoba ne shvaća da živimo u vrlo zaraženom svijetu. Ne stavljamo sebe ili svoju okolinu u sterilizator svako jutro”, rekao je dr. William Schaffner, profesor zaraznih bolesti na Medicinskom centru Sveučilišta Vanderbilt u Nashvilleu, za Huffpost.

Drugim riječima, vaše cipele mogu imati bakterije na sebi.

Trebamo li skidati cipele prije ulaska u kuću?

Dakle, koliko trebate biti zabrinuti za donji dio svojih cipela? Trebate li ih doista skinuti zbog čistoće prije nego uđete u svoju kuću?

Sve ovisi o kontekstu, rekao je Jack Gilbert, profesor pedijatrije na Medicinskom fakultetu Sveučilišta Kalifornije u San Diegu i stručnjak za mikrobnu ekologiju. Ako se nađete u laboratoriju za istraživanje virusa visokog rizika krcatom zaraznim bolestima, nećete htjeti nositi cipele u svom domu. No, za veliku većinu ljudi, rizik od zaraze sebe ili nekoga u vašem domu bakterijama na cipelama je vrlo, vrlo nizak, rekao je.

Napomenuo je da je, prema tome, opasno dovesti bilo koga u vaš dom. Naime, to je zato što svaki čovjek svaki sat oslobađa oko 30 milijuna bakterijskih stanica samo stojeći u sobi, rekao je Gilbert. “Izdišeš ih, bacaju se s vaše kože i vaše kose. Doslovno ispuštate oblak mikroba u svako okruženje u kojem se nalazite”, dodao je.

Iako ovo ne zvuči ugodno, savršeno je normalno. Naši su domovi puni bakterija koje svaka osoba u kući izbacuje, prenosi N1.

Štoviše, studija koju je vodio Gilbert otkrila je da su se mikroorganizmi na donjem dijelu cipela “potpuno transformirali sa svakim novim okruženjem u koje su ušli”. Dakle, čim netko kroči u vaš dom – koji je već pun vaših vlastitih mikroba – donji dio njegovih cipela poprimit će mikrobe koji čine vaš prostor.

“Mala površina donjeg dijela vaše cipele jednostavno nije posebna prijetnja zdravlju i dobrobiti ljudi u vašem domu”, dodao je.

Neke bakterije su i korisne

Neke bakterije su čak i dobre za vas.

Prema Gilbertu, mlađa braća i sestre djece koja idu u školu često imaju jači imunološki sustav i manja je vjerojatnost da će razviti alergije zbog virusa, bakterija i gljivica koje starija braća i sestre donose kući iz škole, uključujući i one koje možemo nositi na cipelama.

“Mikrobi koje bi unijeli u dom mogli bi imati blagotvoran utjecaj na imunološki sustav stanara”, rekao je Gilbert.

Jedna je studija otkrila da donji dio cipela može biti kontaminiran bakterijama poput E. coli, što zvuči alarmantno. Ali Gilbert je rekao da je rizik stvarnog konzumiranja te E. coli nizak.

“Nema ni jednog zabilježenog slučaja da je netko dobio patogenu infekciju iz ostatka pseće kakice koja je mogla biti unesena u dom”, rekao je.

I dok je poznato da su bolnički podovi kontaminirani, Gilbert je rekao da to također nije razlog za brigu čak i ako netko u vašem domu radi u bolnici. Između hodanja od bolnice, do parkirališta, do automobila, na travu i u kuću, velik dio bakterija na cipelama se doslovno zgazi, rekao je. Stoga je vjerojatnost da ćete se razboljeti od kontaminiranih cipela mala.

“Ne postoji takva stvar kao što je nula, ali je vjerojatnost toliko niska da je to nešto zbog čega se nitko ne bi trebao brinuti”, rekao je Gilbert.

Zašto biste ipak trebali skidati cipele

Postoje razlozi koji nisu vezani uz klice da skinete cipele.

Neki ljudi izuvaju cipele iz kulturnih razloga. To je uobičajeno u dijelovima Azije, Bliskog istoka i istočne Europe. Gilbert je dodao da, iako je to znak poštovanja, možda također potječe od prijenosa klica, u određenim područjima poput Japana.

Izuvanje cipela također je način da svijetle podove i tepihe održite čistima. “Možete donijeti stvari u svoj dom i pratiti ih preko svog tepiha i poda i napraviti nered”, rekao je Schaffner.

Kako biste to izbjegli, možete skinuti cipele – ali oba stručnjaka su naglasila da to nema nikakve veze sa širenjem bakterija. “Samo ljudi žele učiniti da stvari izgledaju lijepo… radije nego bilo što drugo”, objasnio je Gilbert.