Ne izgleda dobro

Najočitiji pokazatelj da morate zamijeniti madrac je da više ne izgleda dobro. Stručnjaci preporučuju da sljedeći put kada promijenite plahte potražite vizualne znakove, prenosi N1.

Ako je površina neravna ili opuštena na nekim područjima, to je prilično dobar dokaz da madrac više ne pruža odgovarajuću potporu vašem tijelu dok spavate. Bilo kakve izbočine i rupe na posteljini ukazuju na to da je vrijeme da nabavite novi madrac.

Stvara buku

Vaš madrac ne bi trebao stvarati glasne zvukove, čak ni kad se okrećete. Ako možete čuti metalne zvukove koje mogu stvarati opruge ili osjetite opruge dok ležite, to su znakovi da vaš madrac više nije u dobrom stanju.

Čudan miris

Ako redovito perete posteljinu, a krevet vam i dalje ima čudan miris, to bi mogao biti znak da vam treba novi madrac. Tijekom godina na madracu se nakupljaju velike količine mrtvih stanica kože, dlake i prašina, a takvo je okruženje raj za bakterije i gljivice.

Kako bi produljili životni vijek amdraca, trebali biste ga okretati barem dva puta godišnje. Uz to, redovito usisavajte madrac da biste minimizirali količinu prljavštine u krevetu. Stručnjaci također preporučuju da barem jednom godišnje odnesete madrac na profesionalno čišćenje kako bi se uklonile nataložene bakterije i prašina.

Osjećate se starije nego što zapravo jeste

Neki od simptoma koje ljudi povezuju sa starošću uključuju bolove u leđima, zglobovima i vratu. No, ako se vaš madrac istroši i više ne pruža potporu tijelu, to zapravo mogu biti znakovi da vam je potreban novi madrac.

Imate insekte u krevetu

Čim primijetite znakove da imate insekte u krevetu, odmah biste trebali kupiti novi madrac. Mnogi ljudi ne razumiju da stjenice nisu jedini problem. Na starim madracima se skuplja i grinje, a ti se insekti hrane mrtvim stanicama kože. Prema studijama, prosječnim madrac sadrži između 10.000 i 10 milijuna grinja.

Bolje spavate u drugim krevetima

Još jedan pokazatelj da morate zamijeniti madrac je ako ustanovite da bolje spavate na kauču ili u nekom drugom krevetu. U nekim slučajevima rotiranje i okretanje madraca može pomoći, ali ako to ne riješi problem, razmislite o kupnji novog madraca.

Imate jake alergije ili simptome astme

Nakupljanje grinja u madracima može dovesti do alergijskih reakcija kao što su kihanje, curenje iz nosa ili svrbež nosa, suha i nadražena usta i grlo. Redovito usisavanje jedan je od načina za rješavanje grinja u krevetu i ublažavanje alergija, navodi Happy house of cleaning.

Međutim, ako se vaši simptomi alergije ne poboljšaju ni nakon redovitog čišćenja ni nakon što prođe sezona alergija, trebali biste razmisliti o Redovito usisavanje jedan je od načina za rješavanje grinja u krevetu i ublažavanje alergija. Međutim, ako se vaši simptomi alergije ne poboljšaju ni nakon redovitog čišćenja